Kung gaano karaming mga calories ang nasunog na tumatakbo sa isang 10 minutong milya?
Magandang ideya

Kung gaano karaming mga calories ang nasunog Nagpatakbo ng 10 Minutong Mile?

Kung nagpapatakbo ka, ang iyong katawan ay gumagamit ng calories mula sa mga pagkaing kinakain mo upang magbigay ng enerhiya. Ang mga calorie ay nagmula sa taba, carbohydrates at protina. Ang iyong katawan ay nangangailangan ng mga ito para sa gasolina. Ang pagpapatakbo ay isang ehersisyo na mag-burn ng calories at makakatulong sa iyo na mapanatili ang isang malusog na timbang. […]

Lettuce Allergy
Magandang ideya

Lettuce Allergy

Ang isang alerdyi ng pagkain ay nangyayari kapag ang iyong immune system ay tumugon ng abnormally sa mga protina sa ilang mga pagkain. Kapag iniisip mo ang mga alerdyi sa pagkain, ang mga pagkaing tulad ng mga mani, itlog at molusko ay malamang na mag-isip. Bagaman hindi karaniwan ang litsugas na allergy, umiiral ito. […]

PH at pagbaba ng timbang
Magandang ideya

PH at pagbaba ng timbang

Kung ang pagbaba ng timbang ay iyong layunin, hindi mo kailangang tumingin sa malayo para sa isang plano na garantisadong gumana. Ang mga diyeta na pildoras, mga kapalit ng pagkain at mga diet na pagkain ay gumawa ng mga pangako na madalas na hindi nakatira hanggang sa hype. Ang pinakamatagumpay na plano sa pagbaba ng timbang ay nagsasama ng pangako, malusog na mga gawi sa pagkain at ehersisyo. […]

Kung aling mga Fruits ang Lower Triglycerides?
Magandang ideya

Kung aling mga Prutas ang Ibaba Triglycerides?

Ang mga antioxidant at iba pang mga compound na matatagpuan sa prutas at gulay tulungan kang protektahan ang kalusugan ng iyong puso, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa medikal na pahayagan na "Platelets" noong 2004. Ang mga alpabeto at ibon ng kiwi ay dalawang prutas na partikular na natagpuan upang mapababa ang mga antas ng triglyceride. […]

Kung paano Gawin ang mga pagsasanay para sa Corpora Cavernosa
Magandang ideya

Kung paano Gumawa ng mga pagsasanay para sa Corpora Cavernosa

Ang corpora cavernosa ay binubuo ng dalawang silindro na hugis kamara na tumatakbo sa kahabaan ng titi. Ang mga silid na ito ay puno ng bukas na esponghang tissue na napupuno ng dugo. Ang presyon mula sa mga puno na puno ng mga kamara ay nagiging sanhi ng isang tao na maging tuwid. Upang ang dugo ay magsimulang dumaloy sa corpora cavernosa ang isang tao ay dapat maging aroused alinman sa pag-iisip o pisikal. […]

Ano ang mga sanhi ng biglaang talampakan?
Magandang ideya

Ano ang mga sanhi ng biglaang talampakan?

Dry paa ay isang pangkaraniwang problema na maaaring maging masakit kung malalim na cracks bumuo sa iyong mga paa na tinatawag na fissures. Ang mga fissures na ito ay maaaring maging masakit na masakit upang lumakad. Kung ang mga bitak ay malalim, maaari pa rin silang magdugo. Ang mga takong ay karaniwang lugar na maaaring umunlad ang mga bitak, ngunit ang mga tuyong paa ay maaaring mangyari kahit saan sa paanan. […]

Lactose-Free Weight-Loss Shakes
Magandang ideya

Lactose-Free Weight-Loss Shakes

Ang mga pagkain na kapalit ng pagkain gamit ang mga shake ay maaaring makatulong na mawala nang madali ang mga hindi nais na pounds. Kung mayroon kang isang mahirap na oras na pagtitiis ng gatas, maaari mong isipin na ang mga uri ng shake at diet ay wala sa tanong. Ngunit may mga opsyon na walang lactose na makatutulong sa iyo na mawalan ka rin. […]

Kung paano Ihihinto ang Buhok Mula sa Graying
Magandang ideya

Kung paano Itigil ang Buhok Mula sa Graying

Ang buhok na nagiging kulay abo ay resulta ng hindi tamang synthesis ng protina. Ito ang pangunahin na resulta ng pagmamana, ngunit ang mga may buhok na kulay abo ay hindi kailangang umupo nang tamad at tanggapin ang pagkawala ng kulay bilang katotohanan. Maraming artipisyal na paggamot sa kulay na maaari mong bilhin sa iyong salon o kahit na baguhin ang iyong kulay sa bahay, ngunit mayroon ding mga mas natural na paraan upang ibalik ang kulay sa iyong buhok. […]

Ano ang mga benepisyo ng tubig ng aloe vera?
Magandang ideya

Ano ang Mga Benepisyo ng Tubig ng Aloe Vera?

Aloe vera water, na madalas na tinatawag na eloe vera juice, ay ginawa mula sa planta ng eloe vera, na ginagamit sa loob ng maraming siglo dahil sa mga gamot nito. Ang tubig ay may ilang mga nutritional at health benefits, ngunit ang kuwento ay hindi lahat ng mabuti para sa ilang mga uri at lasa ng aloe vera tubig. […]

Listahan ng Weight Watcher Mababang-Point Coffee Drinks
Magandang ideya

Listahan ng Weight Watcher Drinks ng Mababang-Point Coffee

Maraming mga tao ang bumaling sa Timbang na Tagamasid upang matuto ng malusog na mga gawi at mawawalan ng timbang. Ang susi sa Programa ng Timbang ng Tagamasid ay na ang lahat ng mga pagkain ay may nakatalagang bilang ng mga puntos. Pinipili mo ang isang kabuuang bilang ng mga pang-araw-araw na puntos na nasa loob ng isang malusog na hanay na sumusuporta sa iyong mga layunin sa pagkawala ng timbang. […]

Green Tea Allergy Sintomas
Magandang ideya

Green Tea Allergy Sintomas

Green tea allergy ay hindi itinuturing na karaniwan, ngunit ayon sa Gamot. com, ang berdeng tsaa ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi na maaaring nagbabanta sa buhay. Kung nakakaranas ka ng anumang negatibong epekto pagkatapos na kainin ang isang produktong naglalaman ng berdeng tsaa, ihinto ang paggamit at makipag-usap sa iyong doktor. […]

Tulang ng Isda Restaurant Nutrition Guide
Magandang ideya

Buto Restaurant Nutrition Guide

Ang unang Bonefish Restaurant ay binuksan noong Enero 2000 sa St. Petersburg, Florida. Ang layunin ay mag-alok ng karanasan sa kainan na kumukuha ng misteryo at kawalang-katiyakan sa pagkain ng isda. Nagsusumikap ang Bonefish Restaurant na hanapin ang mga pinakasariwang sangkap na niluto sa isang kahoy na fired grill upang lumikha ng malusog na mga pagpipilian na mangyaring lahat. […]

Ano ang nagiging sanhi ng mga dibdib upang itigil ang paglaki?
Magandang ideya

Ano ang nagiging sanhi ng mga dibdib upang itigil ang paglaki?

Bakit Tumubo ang mga Daga? Kapag ang mga batang babae ay pumasok sa pagbibinata, ang estrogen ay inilabas sa katawan at ang mga suso ay nagsisimulang lumago. Ito ay tugma sa simula ng regla. Habang ang mga dibdib ay lumalaki, ang ducts ng gatas sa kanila ay lumalaki sa laki, na nagiging sanhi ng mga suso upang palawakin sa utong. […]

Ay Mineral na Ligtas para sa mga Toddler?
Magandang ideya

Ay Mineral na Ligtas para sa mga Toddler?

Mineral na langis ay isang petrolyong batay sa petrolyo na ginagamit bilang isang sangkap sa ilang mga gamot at diaper rash creams. Ayon sa isang 2001 na artikulo na inilathala sa journal na "Paedriatrics & Child Health," ang mineral na langis ay itinuturing na epektibong paggamot para sa tibi. Ginamit nang hindi tama o para sa masyadong mahaba, gayunpaman, mineral langis ay maaaring magkaroon ng mapanganib na mga epekto sa kalusugan. […]

Kung gaano karaming mga kaloriya ang nasa 1 M & M?
Magandang ideya

Kung gaano karaming mga kaloriya ang nasa 1 M & M?

Kung ikaw ay may lakas ng loob na magkaroon ng isang M & M upang pigilan ang iyong matamis na ngipin, hindi ka makakakuha ng masyadong maraming mga calories - lalo na kung ikaw lamang magmayabang sa plain sariwang gatas ng tsokolate. Malinaw na ang mas maraming bagay na nakaimpake sa loob ng M & M's - tulad ng mga mani, crispy waffers o peanut butter, - ay nangangahulugan na makakakuha ka ng mas maraming calories mula sa iyong masarap na kapiraso. […]

Enerhiya Pagkain para sa Atheltes sa Football Half Time
Magandang ideya

Enerhiya Pagkain para sa Atheltes sa Football Half Time

Ang isang malusog na diyeta ay makakatulong upang palakasin ang iyong nakakamit ng atletiko, sinabi ng U. S. National Library of Medicine. Ang mga atleta tulad ng mga manlalaro ng football ay nangangailangan ng isang malawak na hanay ng mga pagkain upang makuha ang protina, bitamina at mineral na kailangan ng kanilang katawan kapag sumasali sa sports. […]

Makati anit sa likod ng ulo
Magandang ideya

Makati anit sa likod ng ulo

Ang isang maitim na anit na nakakaapekto sa likod ng iyong ulo at nag-iwan sa iyo ng makapal na mga antas ng balat ay maaaring maging nakakahiya at nakakainis. Bago mo bale-walain ang iyong itchy na anit bilang isang bagay na kasing simple ng balakubak, ang isang paglalakbay sa doktor ay maaaring maayos. […]

Allergy Mga sintomas ng Mataas na Fructose Corn Syrup
Magandang ideya

Allergy Mga sintomas ng Mataas na Fructose Corn Syrup

Ang isang allergy sa mataas na fructose corn syrup ay hindi isinasaalang-alang ng isang karaniwang allergic na pagkain, ngunit maaaring makaapekto sa mga bata at matatanda magkamukha, sa mga Allergy ng Sanggol at Kid. Ang mataas na fructose mais syrup ay isang pangpatamis na nakuha mula sa mais na ginagamit sa sodas, pre-packaged na pagkain at inumin. […]

Listahan ng mga Acid and Base Foods
Magandang ideya

Listahan ng mga Pagkain at Pagkain

Upang gumana ng maayos, kailangan ng katawan ng tao na mapanatili ang homeostasis, o punto ng balanse. Ginagawa nito ito, sa isang bahagi, sa pamamagitan ng pagpapanatili ng pH, isang sukatan ng alkalinity at kaasiman sa katawan, tinatawag ding acid-base na balanse. Ang iyong pagkain ay may malaking papel sa pagpapanatili ng balanse ng acid-base. […]

Non-Itchy Red Bumps sa My Body
Magandang ideya

Non-Itchy Red Bumps sa My Body

Kahit na hindi sila makati o masakit, ang mga red bumps sa iyong katawan ay nagbibigay ng pagsusuri sa medikal. Ang hindi magandang tingnan na hitsura ng iyong balat ay maaaring makagawa sa iyo ng malay-tao, at maaari kang mag-alala tungkol sa pagkalat ng mga bumps sa ibang mga tao o mga bahagi ng iyong katawan. […]

Kung paano magsuot ng Punching Bag Mula sa kisame
Magandang ideya

Kung paano magsuot ng Punching Bag Mula sa kisame

Isang punching bag ay isang mahalagang bahagi ng kagamitan sa maraming mga gym at garages at naghihikayat sa bilis, koordinasyon at itaas katawan at kahit lahat sa paligid ng lakas at toning. Maaari kang mag-hang ng isang bag ng pagsuntok sa iyong sariling garahe o silid-ehersisyo, ngunit ang paggawa nito ay nangangailangan ng kaunting pag-iisip at pagpaplano. […]

Mga pagkain na nagbibigay ng buto ng buto
Magandang ideya

Mga pagkain na nagbibigay ng buto ng buto

Ang mga buto ay nagbibigay ng istraktura ng iyong katawan. Pinoprotektahan nila ang iyong mga organo at anchor ang iyong mga kalamnan. Ang mga gawain sa timbang at pagkakaroon ng sapat na kaltsyum ay mahalaga para sa pagbubuo ng mga malakas na buto at pagbawas ng panganib ng osteoporosis, na maaaring humantong sa mga buto ng bali. […]

Mga Side Effects ng Pantoprazole Sodium 40 Mg
Magandang ideya

Side Effects ng Pantoprazole Sodium 40 Mg

Pantoprazole sodium ay isang reseta na gamot na ipinahiwatig para sa paggamot ng gastroesophageal reflux disease, malubhang pamamaga ng lalamunan at mga karamdaman kung saan ang labis na acid ay itinago sa ang gastrointestinal tract. Ang Pantoprazole ay gumagana sa pamamagitan ng pagpigil sa pagtatago ng gastric acid. […]