Ano ba ang mga benepisyo ng munting buto ng Marshmallow at ang madulas na Elm Herb?

Ano ba ang mga benepisyo ng munting buto ng Marshmallow at ang madulas na Elm Herb?
Ano ba ang mga benepisyo ng munting buto ng Marshmallow at ang madulas na Elm Herb?

Ang mga remedyo sa erbal, kabilang ang ugat ng marshmallow and slippery elm, ay nag-aalok ng maraming benepisyo sa kalusugan. Ang Marshmallow ay may malaking halaga ng mucilage at samakatuwid ay ginagamit ng mga herbalista at iba pang mga healthcare practitioner upang makatulong sa paggamot sa pamamaga at pangangati ng mga membrane mucus. Halimbawa, ang madulas na elm ay may maraming mga benepisyong pangkalusugan para sa pagtatae at mga ulser. Ang mga ugat ng mantikilya at madulas na elm, bagaman kadalasan ay nakakatulong, ay dapat gamitin lamang matapos talakayin ang posibleng mga panganib at epekto sa iyong doktor.

Video ng Araw

Marshmallow Root Information

Marshmallow ay isang planta na mas pinipili na lumalaki sa wet areas, tulad ng marshes. Ang halaman ng marshmallow ay katutubo sa Europa, bagaman lumalaki na ito sa ilang bahagi ng North America. Ang iba't ibang bahagi ng planta ng marshmallow, kasama na ang mga bulaklak, dahon at mga ugat, ay ginagamit para sa daan-daang taon sa mga paghahanda sa erbal upang gamutin ang isang malawak na hanay ng mga kondisyon. Ang halaman ng marshmallow ay naglalaman ng maraming mahahalagang nutrients, kabilang ang mga amino acids, selenium at maraming uri ng bitamina.

Mga Benepisyo ng Marshmallow Root

Sa kanyang aklat na "Therapeutic Herb Manual," ang ekspertong herbalist na si Ed Smith na ang ugat ng marshmallow ay gumaganap ng maraming mahahalagang pagkilos sa kalusugan at ginagamit upang gamutin ang maraming karamdaman. Ang damo ay nakapapawi sa mga gastrointestinal na tisyu gayundin sa mga tisyu ng bronchi at ihi. Ang herbal na lunas na ito ay ginagamit upang gamutin ang mucus membrane inflammation, dry coughs, namamagang lalamunan, mga ulser ng o ukol sa sikmura at mga impeksyon sa pantog. Maaari ring ituring ng Marshmallow ang fluid retention at digestive upset.

Impormasyon sa Slippery Elm

Ang madulas na elm ay isang herbal na lunas na matagal nang ginagamit ng mga Katutubong Amerikano upang gamutin ang maraming kondisyon sa kalusugan. Ang tumahol - ang panloob na balat, partikular - ng puno ng elmong madulas ay ginagamit ng mga gamot at nagtataglay ng malalim na mga fissures, isang gummy consistency at isang natatanging amoy. Ang madulas na bark ng elm ay naglalaman ng maraming aktibong kemikal ng halaman, kabilang ang campesterol, mucilage at beta-carotene. Ang slippery elm bark ay naglalaman din ng zinc, calcium, iron at magnesium.

Mga Mapagmahal na Elm Benefits

Ayon sa tagapanaliksik ng nutrisyon na si Phyllis Balch, may-akda ng "Reseta para sa Nutritional Healing," ang madulas na elm ay partikular na epektibo para sa nakapapawing galit na mga lamad ng mucus sa kabuuan ng iyong digestive system. Ang madulas na elm ay kapaki-pakinabang din para sa pagpapagamot ng mga ulser sa o ukol sa lagay, pamamaga ng kondisyon ng bituka, diverticulitis at pagtatae. Ang madulas na elm ay inireseta ng mga herbalist at iba pang mga healthcare practitioner upang mabawasan ang lagnat, namamagang lalamunan at pamamaga sa iba't ibang bahagi ng iyong katawan. Ang damong ito ay hindi dapat gamitin para sa brongkitis o kanser nang hindi kauna-unahang pakikipag-usap sa iyong doktor.